دراسة أميركية حديثة تكشف أنّ الشفاء من مرض السكري من النوع الثاني ممكن بشرط التدخل المبكر وتغيير نمط الحياة.. ما هي الإجراءات ...

مع تزايد الضغوط اليومية وتسارع نمط الحياة، بات الحصول على نوم هادئ ومريح أمرًا ضروريًا للحفاظ على الصحة النفسية والجسدية.

وفقًا للدراسة، فإن 60% من حالات الإصابة بسرطان الكبد — أي ما يعادل ثلاثة من كل خمسة — يمكن الوقاية منها من خلال إجراءات ...

علاج القولون بالأعشاب الطبيعية، يُعد القولون العصبي من أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعًا، ويصيب شريحة كبيرة من الناس، خاصة ...

نمط الحياة الصحي "يطيل العمر" عشر سنوات إضافية بلا أمراض مثل السرطان أو القلب أو السكري Getty Images ...

تم صياغة برنامج شامل يهدف إلى تحسين الوظائف الإدراكية لدى الأفراد المعرضين لخطر الإصابة بمرض الزهايمر. وقد أثبت هذا البرنامج ...

الخرف: تغيير نمط الحياة قد يقلل خطر الإصابة بالمرض Getty Images جيمس غالاغر محرر الصحة والعلوم - بي بي سي ...

أدى برنامج للتمارين الرياضية، والتغذية، والتحديات المعرفية والاجتماعية، والتدريب الصحي إلى تحسين درجات الإدراك لدى المعرضين ...

وأظهرت الدراسة، التي تتميز ببيانات واسعة أن 3 أشياء تهدد صحة المراهقين في الوقت الحالي حول العالم، وهي: • نقص المساحات ...

وجدت دراسة رائدة، أن النساء اللواتي لديهن تاريخ من الإصابة بسكري الحمل يمكنهن خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية مستقبلاً بشكل كبير من خلال اتباع نمط حياة صحي مستدام.

أكدت د.نورهان قنديل، استشارية التغذية، أن الماتشا ليست مجرد مشروب عصري، بل أصبحت جزءًا من نمط حياة صحي يحقق تأثيرًا اقتصاديًا ...