Een derde van de Nederlanders gebruikt nog zonnebrand van vorig jaar, maar wist je dat de beschermingsfactor dan al flink kan ...

Misschien nog net op de valreep voor als je deze zomer vertrekt naar een warm oord, of gewoon vakantie viert in eigen land.

Dit zijn de sportshorts waar de redactie bij zweert: mooi, zitten lekker en dat voor een klein prijsje!

TikTok-ster Veggilaine laat zien dat een girl dinner helemaal niet ongezond of ongezellig hoeft te zijn. Met simpele ...

Een mannenpil zonder hormonen én zonder bijwerkingen? Het lijkt eindelijk werkelijkheid te worden. Dit is wat je moet weten ...

Genoeg bewegen, gezond eten en voldoende slapen: het zijn stuk voor stuk belangrijke voorwaarden als je een gezond gewicht ...

Magnesium helpt je lichaam én hoofd tot rust komen. Ontdek welke vorm bij jou past en hoe je tekorten herkent én aanvult — ...

Sporten is allang niet meer alleen goed voor je lijf – het moet er ook goed uitzien. In een wereld van high-end gyms, ...

Zin in een cheesecake? Wij dus ook, maar begrijpelijk als je 'm normaal gesproken overslaat vanwege de calorieën. Geen zorgen ...

Rucking is wandelen met extra gewicht, bijvoorbeeld in een rugzak, en is daarmee een toegankelijke en effectieve manier om ...

Het fenomeen ijsbad, wat al jaren een erg bekende hype is, bedacht door de Nederlandse gezondheidsgoeroe Wim Hoff, wordt op ...

Op dinsdagavond 12 augustus verandert het Vondelpark in Amsterdam in de meest trendy ontmoetingsplek voor actieve singles.