공장에서 만든 영양제는 반드시 의사, 약사와 상담한 후 권장량을 복용해야 한다. 채소와 과일, 곡류 등 다양한 음식을 먹으면 영양제를 복용할 필요가 없다. 자연 그대로의 음식이 안전하고 부작용이 적다. 다만 식습관의 문제로 ...

솔비가 냉동 난자 보존 기간 안에 결혼을 다짐했다. 가수 겸 화가 솔비(40, 권지안)가 난자 냉동 사실을 밝히며 결혼을 서둘렀다. 솔비는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘솔비이즈백’에 ‘40대 미혼 여자 연예인 솔비 방송 최초 ...

렌틸콩, 강낭콩 등 콩류에는 섬유질이 풍부해 혈압을 낮추고, 나쁜 콜레스테롤을 줄여 심장 건강 개선에 도움이 된다. 음식은 심장 건강에 중요한 역할을 한다. 균형 잡힌 식사는 전반적인 신체 건강에 영향을 미치는 데 어떤 ...

커피에는 몇 가지 오염 물질이 들어있지만 안전 한도보다 훨씬 낮은 수준인 것으로 나타났다. 대부분의 커피에는 유해한 수준의 독소와 오염 물질이 들어있지 않지만 몇 가지 개선해야 할 점이 있다는 조사 결과가 나왔다. 미국 건강 ...

리모델링을 거쳐 내년 상반기 개원할 울주군립병원(가칭) 조감도. 울산 울주군이 내년 상반기 개원을 앞둔 '(가칭)울주군립병원' 명칭을 울주군민과 함께 정한다. 병원의 비전과 가치를 담고 울주군의 지역성과 상징성을 표현하면서 ...

몸에 특별한 이상이 없는 데도 부정출혈을 겪는 여성들이 많다. “생리가 끝난 지 2주밖에 안 지났는데 갑자기 하혈해서 너무 무서웠어요.” 직장인 김 씨(35)는 최근 출근길에 ‘부정출혈’을 겪은 사실을 털어놨다. 처음 들었던 ...

한가인은 최근 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’을 통해 그동안 대상포진과 불면증으로 고생했다고 털어놨다. 대상포진이란 피부에 발진과 수포가 생기는 병이다. 면역력이 약해지면 신경절에 잠복하고 있던 수두-대상포진 바이러스가 ...

눈을 비비는 습관이 건강에 위협이 될 수 있다는 전문가들의 경고가 제기됐다. 미국 디트로이트에서 활동하는 프레이저 박사와 그의 동료들은 최근 SNS 영상을 통해 눈 건강을 해치는 가장 나쁜 습관으로 눈 비비기를 꼽으며, 눈을 ...

나이가 들면 자연스레 피부는 노화한다. 피부 두께가 얇아지고 콜라겐 등이 줄어들어 탄력을 잃는다. 노화가 본격적으로 진행되면 눈가, 코 등에 주름이 생기고 피부가 처진다. 이때 박준금처럼 피부과 시술을 받으면 피부 노화를 ...

국내 코로나19 입원환자 수가 5주 연속 증가세를 이어가고 있다.질병관리청은 12일 보건복지부, 식품의약품안전처, 교육부, 의료계 전문가들과 함께 개최한 ‘호흡기 감염병 관계부처 합동대책반 제6차 회의’에서 최근 ...

미국 캘리포니아대 샌프란시스코(UCSF)의 연구진은 2만 명 이상의 자원봉사자를 대상으로 7개월간 우울증 점수와 체온 측정값을 비교 분석했다. 참가자들은 하루에 한 번 가정용 체온계로 체온을 측정했고, 24시간 주기로 수천 ...

임신하면 피부가 좋아진다는 ‘임신부의 광채’ 속설이 있다. 혈액량 증가와 호르몬 변화로 일부 여성에게 관찰되는 현상이다. 하지마 여드름·기미·부종 등 피부 트러블로 이어지는 경우도 적지 않은 가운데, 한 여성이 ...