Es muy fácil encontrar una mínima excusa para no hacer ejercicio físico . La falta de tiempo, el cansancio, la inexistente ...

El conocido actor ha querido compartir sus hábitos de día saludables, rutinas deportivas y gustos gastronómicos tras haber ...

Hábitos contra la longevidad: varios estudios revelan que la cantidad de años que vivimos están condicionados por el estilo ...

Se demostró que intervenciones accesibles pueden favorecer el rendimiento mental en personas de 60 a 79 años con factores de ...

Hay lugares en Europa en los que las hojas ya empiezan a caer de los árboles. En Málaga, sin embargo, el arranque del mes de ...

Cambiar hábitos cotidianos, desde el ejercicio hasta la alimentación, puede influir decisivamente en cómo se envejece y en la ...

Una buena dieta, ejercicio físico, entrenamiento cognitivo y la epigalocatequina galato podrían ofrecer beneficios cognitivos ...

El estudio encontró que una combinación de ejercicio, dieta saludable y otros comportamientos condujo a beneficios cognitivos ...

El asombroso estilo de vida de las cigarras ha sido fuente de fascinación desde la antigüedad, y varias culturas consideraban ...

Es alucinante lo que un gran estudio sobre deterioro cognitivo y cambios en el estilo de vida acaba de descubrir. Así puedes ...