España sigue brillando en la marcha: Sofía Santacreu repite oro europeo sub-20 de marcha batiendo un récord de España de María Pérez, con Aldara Meilán en el bronce y Claudia Ventura en quinto puesto ...

Finally, understand that getting even a little bit faster is truly an accomplishment, but even with a faster pace, you might ...

Andrea Njimi Tankeu conquista el primer oro español del Europeo sub-20 de Tampere a los 17 años en el lanzamiento de disco con una marca de 54,28m una semana después de su bronce nacional absoluto en ...

El velocista de Oiartzun de 18 años Ander Garaiar hace historia en el Europeo sub-20 de Tampere y se corona campeón ...

World Triathlon anuncia la cancelación de la Copa del Mundo de Triatlón de Valencia del próximo mes de septiembre porque "no fue posible asegurar una sede viable" y ya se trabaja en una reubicación ...

La cuarta generación de las Adios Pro mejora en todos los frentes: es más cómoda, más reactiva y mucho más estable. Una zapatilla pensada para volar sobre el asfalto sin penalizar la frescura muscular ...

Boasting a beefy 45mm of stack in the heel, the Vomero Plus is the latest shoe in the rejuvenated Vomero line-up, which maxes ...

Confort extremo, eficiencia y diseño se dan la mano en las Nike Vomero Plus, unas zapatillas que llevan la amortiguación a otro nivel sin olvidar que correr también puede ser cuestión de estilo.

As explained by our strength experts, calf raises train your body to become less quad-dominant and rely more on explosion ...

When people find out I broke my leg in several places, the first question they ask is, “How did it happen?” I wish I had a ...

Working with four non-running days allows you to dedicate two days to strength training and still have one day for ...

But our equipment recommendations for your strength training journey don’t end with resistance bands. Simple, relatively inexpensive mainstays like dumbbells and exercise mats can help you outfit your ...